„5 porcji zdrowia”

W dniu 16.11.18 w klasach II i III odbyły się zajęcia otwarte „5 porcji zdrowia” na temat zdrowego odżywiania. Uczniowie obejrzeli prezentację, z której dowiedzieli się o pięciu zasadach zdrowego odżywiania. Omówili nową piramidę żywienia, na podstawie której ustalili, że najważniejsza dla zdrowia jest aktywność fizyczna, następnie spożywanie warzyw i owoców, a dopiero pozostałe elementy.  Zdobyli wiele informacji na temat witamin znajdujących się w warzywach i owocach, na co mają one wpływ w organizmie człowieka, które z nich zawierają ich najwięcej oraz jaką ilość i ile razy dziennie należy je spożywać. Następnie utrwalili zdobytą wiedzę w różnych grach i zabawach dydaktycznych. Na koniec wykonali plakaty, w których zachęcali do spożywania warzyw i owoców 5 razy dziennie.

You may also like...